6月のヨガレッスンのお知らせです。
6/3(日)@12−13:30
6/10(日)@12−13:30
6/16(土)@10:30−12
6/17(日)@12−13:30
6/23(土)@13−14:30
6/30(土)@13−14:30
を予定しています!
もし日にちや時間の相談がありましたらご連絡ください。
(2名さま揃えばレッスン開催しますので、お友達や旦那様などとご一緒にどうぞ!)
・場所:恵比寿駅東口から徒歩6分
・料金:2,500円
一週間に2回目のレッスンは1,500円で受けていただけます。
週末ヨガ以外に平日の夜に英語でヨガも開催しています。
レッスンのスケジュールはいつでもHPのレッスンで確認していただけます。
また6月はアーユルヴェーダのご飯を食べながら、
ご自分のドーシャ(性質)に合ったスパイスや食べ物
普段の生活でできる事などをお伝えする
「アーユルヴェーダのランチ会」をやります。
6/24(日)@11−16
時間があれば簡単なリーディングも行う予定です。
自分の性質を知って、食事と生活で整えながら(アーユルヴェーダ)
本質を知って、自分の本来の本質で生きる。
きっと自分を知ることだけでも、心が楽になるはずです。
このランチ会に関してはまた後日に詳しく案内いたしますね。
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