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lesson yoga

6月のヨガレッスン

6月のヨガレッスンのお知らせです。

 

6/3(日)@12−13:30

6/10(日)@12−13:30

6/16(土)@10:30−12

6/17(日)@12−13:30

6/23(土)@13−14:30

6/30(土)@13−14:30

 

を予定しています!

もし日にちや時間の相談がありましたらご連絡ください。

(2名さま揃えばレッスン開催しますので、お友達や旦那様などとご一緒にどうぞ!)

 

・場所:恵比寿駅東口から徒歩6分

・料金:2,500円

一週間に2回目のレッスンは1,500円で受けていただけます。

 

週末ヨガ以外に平日の夜に英語でヨガも開催しています。

レッスンのスケジュールはいつでもHPのレッスンで確認していただけます。

 

 

 

また6月はアーユルヴェーダのご飯を食べながら、

ご自分のドーシャ(性質)に合ったスパイスや食べ物

普段の生活でできる事などをお伝えする

「アーユルヴェーダのランチ会」をやります。

6/24(日)@11−16

 

 

時間があれば簡単なリーディングも行う予定です。

自分の性質を知って、食事と生活で整えながら(アーユルヴェーダ)

本質を知って、自分の本来の本質で生きる。

 

きっと自分を知ることだけでも、心が楽になるはずです。

 

このランチ会に関してはまた後日に詳しく案内いたしますね。

 

 

 

 

 

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