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ベジタリアンランチ Vegetarian Lunch@REVIVE THREE AOYAMA

こないだ昼に原宿のReebokでパーソナルトレーニングを受けたその足で
THREEというオーガニック&国産原料にこだわったナチュラルスキンケアのコスメブランドのカフェにランチに行きました。
Here is a vegan/vegetarian cafe in Omotesando by Japanese organic & domestic ingredients cosmetic THREE.

こちらはグルテンフリーのメニューやデザートが多く、たまにローのデザートもあります。
開放感がある店内で(行った日はあいにくの雨ですが)普段は柔らかい光を店内で感じられる、表参道エリアでも一本奥に入っているので静かな場所です。
They have gluten free menu and sweets, also raw-sweets sometimes.
天気が良いとこんな雰囲気♡

 

一体、最後に食べたパンケーキはいつかワカラナイくらい!大昔ですが、
グルテンフリーだし、ケールサラダ付きだし、一緒に行った母が「一口それも食べてみたい」と言うので注文。
母は玄米に数種類のおかずがのったワンプレート。
My mother couldn’t decide to choose a brown rice plate or pancake set, so ordered these two. Usually I don’t order pancake by myself though, it was delicious. This set came with small kale salad and a drink, moreover, this pancake was gluten free. Nice.

ケールサラダ & サーモンのパンケーキ

そば粉で作るガレットが好きでたまに作っていたけど、パンケーキってガレットより厚みがあるし、お食事した感あるし、もちもちしてて(多分これはグルテンフリーで米粉を使用されていたから)おいしーーい!
世の中でパンケーキが人気者なのがやっと理解できた気がする。。。
サーモンに軽く火が入っていてソースと混ぜ合わせてのっかっています。ローフーディストとしては一緒にたくさん生キャベツなど添えてあるのが嬉しい。

母のワンプレートも美味しそうでした。
玄米にひじきやサラダ、お豆など、しっかりとそれぞれ違う味付けがされていて飽きません。
(ごめんなさい、写真撮る習慣がまだ半人前で・・わすれた!)

しかし表参道はヴィーガン・ベジタリアン対応のお店が多いですね。

私は外出の時にはたまーにお魚、乳製品を食べる時があります。
先週は母が東京に来ていたので普段は食べない乳製品をとったら、口の横に小さいニキビが・・
「もうひきそうかな〜」っと治りかけていたニキビだったのに酷くなったのには驚いたけど、納得。
ニキビにも効くインドのクリーム、また紹介しますね。
こうしていつもと違う食生活をしてみると、食べ物で身体にどう影響が出るか実感しましたよ。

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